Maxi jauhelihapihvi
Katso MTV3 Makuja Pirkka Reseptihaku
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa
Emppu57
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa
Emppu57
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4048g | 6720kcal | 769.1g | 0g | 404.8g | 0g | |
| Valio luomu voi (Valio), annos 5g | 135g | 972kcal | 1.3g | 1.3g | 107.9g | 0g | |
| Oliiviöljy | 121g | 1074kcal | 0g | 0g | 121.4g | 0g | |
| Sipuli | 1349g | 408kcal | 16.9g | 64.8g | 2.7g | 22.9g | |
| Viola välimeren salaattijuustokuutiot (Valio), annos 25g | 810g | 1781kcal | 113.3g | 8.1g | 137.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 72g | 78kcal | 5.7g | 11.7g | 0.4g | 1.5g | |
| Tomaatti | 2069g | 471kcal | 11.6g | 71.4g | 6.2g | 29g | |
| Suola, annos 3g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 9g | 25kcal | 1g | 3.4g | 0.3g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 17280g | 23057kcal | 1837.8g | 321.4g | 1562.6g | 111.6g | |
| Valittu annoskoko | 8640g | 11528kcal | 918.9g | 160.7g | 781.3g | 55.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4320g | 5764kcal | 459.5g | 80.4g | 390.7g | 27.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 10.6g | 1.9g | 9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu