Lowcarb Iltapala

Smoothie

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 433 grammaa

Knightraider
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki5000g2800kcal425g250g10g0g
Whey-80 (Star nutrition), annos 37g800g3280kcal608g40g64g0g
Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio)2000g180kcal0g44g0g0g
Funlight Mansikka (Funlight), annos 200g200g1kcal0g0.2g0g0g
Omega-3 (Star nutrition), annos 1g60g540kcal0g0g60g0g
Rypsiöljy 600g5306kcal0g0g600g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17320g24214kcal2066g668.4g1468g0g
Valittu annoskoko8660g12107kcal1033g334.2g734g0g
Annoskoko puolitettuna4330g6054kcal516.5g167.1g367g0g
Arvot/100g100g140kcal11.9g3.9g8.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=213349