TuplaSuklaa-palat
Pohja:
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 2158g | 3079kcal | 269.8g | 6.5g | 221.2g | 0g | |
| Sokeri | 1223g | 4964kcal | 0g | 1221.8g | 0g | 0g | |
| Flora margariini 60, annos 10g | 755g | 4079kcal | 1.5g | 2.3g | 453.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2104g | 7220kcal | 214.4g | 1473g | 25.3g | 73.6g | |
| Leivinjauhe | 72g | 126kcal | 3.7g | 27.2g | 0g | 0.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 72g | 288kcal | 0g | 71.2g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 162g | 534kcal | 38g | 72.8g | 34g | 17.8g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1079g | 356kcal | 35.6g | 52.9g | 0g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 227g | 1267kcal | 19g | 124.6g | 77g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 648g | 3619kcal | 54.4g | 356.1g | 220.1g | 0g | |
| Flora vispi 20% | 176g | 388kcal | 5.3g | 8.8g | 35.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17352g | 51841kcal | 1283.4g | 6834.4g | 2132.2g | 183.6g | |
| Valittu annoskoko | 8676g | 25920kcal | 641.7g | 3417.2g | 1066.1g | 91.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4338g | 12960kcal | 320.9g | 1708.6g | 533.1g | 45.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.4g | 39.4g | 12.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu