Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 1758g | 703kcal | 29.9g | 144.2g | 1.8g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 1758g | 738kcal | 28.1g | 151.2g | 1.8g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 1803g | 3066kcal | 360.7g | 0g | 180.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 766g | 130kcal | 16.1g | 1.5g | 2.3g | 18.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 902g | 243kcal | 11.7g | 43.3g | 1.8g | 15.3g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 50g | 139kcal | 4.7g | 8.9g | 9.4g | 0.2g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 61g | 538kcal | 0g | 0g | 60.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1578g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17352g | 11114kcal | 902.4g | 698.2g | 516.4g | 67.8g | |
| Valittu annoskoko | 8676g | 5557kcal | 451.2g | 349.1g | 258.2g | 33.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4338g | 2779kcal | 225.6g | 174.6g | 129.1g | 17g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu