Chiliseitanmakkara
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteenijauho, annos 100g | 3116g | 12120kcal | 1729.2g | 1037.5g | 53g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 479g | 1917kcal | 191.7g | 76.7g | 95.9g | 71.9g | |
| Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g | 479g | 1855kcal | 107.4g | 277.1g | 32.1g | 51.8g | |
| Vesi | 2996g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 599g | 361kcal | 31g | 56.9g | 0.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 599g | 5299kcal | 0g | 0g | 599.2g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 360g | 295kcal | 12.2g | 68.3g | 3.6g | 3.6g | |
| Chili paprika punainen | 60g | 24kcal | 1.2g | 5.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17376g | 43743kcal | 4145.4g | 3043.8g | 1568.6g | 254.6g | |
| Valittu annoskoko | 8688g | 21871kcal | 2072.7g | 1521.9g | 784.3g | 127.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4344g | 10936kcal | 1036.4g | 761g | 392.2g | 63.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 23.9g | 17.5g | 9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu