Pullavanukas

Lado pullaviipaleet voideltuun uunivuokaan.

Sekoita munamaito ja kaada päälle.

Paista 200 asteessa noin 15min kunnes munamaito on hyytynyt.

Tarjoa vanilijakasteikkeen/jäätelön ja hillon/marjojen kera.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Eijamaija
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kotipulla (raakapakaste) (Rainbow), annos 50g31g100kcal2.6g15.9g2.6g0.7g
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g17g29kcal2.6g0g2.1g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen31g10kcal1g1.5g0g0g
Sokeri 6.6g27kcal0g6.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.6g2.5kcal0g0.6g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.8g2.4kcal0.1g0.5g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana175g342kcal12.6g50.2g9.6g1.8g
Valittu annoskoko88g171kcal6.3g25.1g4.8g0.9g
Annoskoko puolitettuna44g86kcal3.2g12.6g2.4g0.5g
Arvot/100g100g195kcal7.2g28.7g5.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=285610