Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kotipulla (raakapakaste) (Rainbow), annos 50g | 31g | 100kcal | 2.6g | 15.9g | 2.6g | 0.7g | |
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 17g | 29kcal | 2.6g | 0g | 2.1g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 31g | 10kcal | 1g | 1.5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 6.6g | 27kcal | 0g | 6.6g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 175g | 342kcal | 12.6g | 50.2g | 9.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 88g | 171kcal | 6.3g | 25.1g | 4.8g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 86kcal | 3.2g | 12.6g | 2.4g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.2g | 28.7g | 5.5g | 1g |