Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 3.4g | 4.9kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Sokeri | 17g | 68kcal | 0g | 16.7g | 0g | 0g | |
Voi | 13g | 95kcal | 0.2g | 0.1g | 10.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 20g | 70kcal | 2.1g | 14.2g | 0.2g | 0.7g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 2.2g | 8.3kcal | 0.4g | 0.2g | 0.5g | 0.7g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 14g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 3.1g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 14g | 56kcal | 0g | 14.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 175g | 609kcal | 6.4g | 91.4g | 23.6g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 88g | 304kcal | 3.2g | 45.7g | 11.8g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 152kcal | 1.6g | 22.9g | 5.9g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52.2g | 13.5g | 1.6g |