Vhh-pizzapohja
Kaikki sekasin ja sit uuniin esipaistumaan 10-20min.
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnälese | 2.6g | 6kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 1g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 5.3g | 16kcal | 0.5g | 2.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Leivinjauhe | 1.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 55g | 33kcal | 5.5g | 2.4g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 176g | 182kcal | 18.8g | 12.4g | 5.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 88g | 91kcal | 9.4g | 6.2g | 2.9g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 46kcal | 4.7g | 3.1g | 1.5g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 10.7g | 7.1g | 3.3g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu