Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		10g	6.7kcal	0g	1.5g	0g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		19g	13kcal	0.1g	3.1g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		10g	5.3kcal	0.1g	1.3g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		7.3g	4.4kcal	0g	1.1g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		5.3g	3.2kcal	0g	0.8g	0g	0g
Kiivi kuorittu		4.7g	2.2kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Omena, keskikokoinen 200g		9g	3.2kcal	0g	0.7g	0g	0.2g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		6.1g	5.1kcal	0.1g	1.1g	0g	0.1g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		4.7g	3.5kcal	0g	0.7g	0g	0.1g
Mansikka		12g	5.4kcal	0.1g	1g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	176g	103kcal	0.8g	23.2g	0g	1.4g
	Valittu annoskoko	88g	52kcal	0.4g	11.6g	0g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	44g	26kcal	0.2g	5.8g	0g	0.4g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0.5g	13.2g	0g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu