Kanapasta H&M

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Gnocchi Eldorado (62,5 g)		16g	55kcal	1.8g	11.3g	0.2g	0g
Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria		24g	28kcal	4.2g	0.4g	1.1g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		3.1g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		16g	13kcal	0.7g	2g	0.1g	0.5g
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g		14g	19kcal	0.4g	0.3g	1.8g	0g
Vesi		16g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.8g	6.9kcal	0g	0g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	176g	244kcal	14.2g	28.4g	8g	1.2g
	Valittu annoskoko	88g	122kcal	7.1g	14.2g	4g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	44g	61kcal	3.6g	7.1g	2g	0.3g
	Arvot/100g	100g	139kcal	8.1g	16.2g	4.6g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu