Pitsapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Army
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Army
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1757g | 2506kcal | 219.6g | 5.3g | 180.1g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 3993g | 2595kcal | 439.2g | 167.7g | 12g | 0g | |
| Punaleima emmentaljuusto 17% (Valio), annos 100g | 2396g | 6947kcal | 814.5g | 0g | 407.3g | 0g | |
| Ruisjauho Pirkka | 240g | 731kcal | 23.2g | 146.1g | 4.8g | 35.9g | |
| Vehnälese | 319g | 729kcal | 42.5g | 49.2g | 14.4g | 119.8g | |
| Annoskoko tuplana | 17408g | 27016kcal | 3078g | 736.6g | 1237.2g | 311.4g | |
| Valittu annoskoko | 8704g | 13508kcal | 1539g | 368.3g | 618.6g | 155.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4352g | 6754kcal | 769.5g | 184.2g | 309.3g | 77.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 17.7g | 4.2g | 7.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu