Kaurakeksi
Sulata margariini ja sokeri kattilassa.
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 2176g | 15456kcal | 16.3g | 8.7g | 1740.8g | 0g | |
| Kaurahiutale | 3482g | 13028kcal | 504.8g | 1984.5g | 254.2g | 348.2g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 435g | 1493kcal | 44.3g | 304.6g | 5.2g | 15.2g | |
| Leivinjauhe | 218g | 382kcal | 11.3g | 82.3g | 0g | 1.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 2394g | 3415kcal | 299.2g | 7.2g | 245.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17408g | 67548kcal | 1751.8g | 4774.6g | 4491g | 729g | |
| Valittu annoskoko | 8704g | 33774kcal | 875.9g | 2387.3g | 2245.5g | 364.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4352g | 16887kcal | 438g | 1193.7g | 1122.8g | 182.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 388kcal | 10.1g | 27.4g | 25.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu