Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		60g	17kcal	0.4g	3.6g	0.1g	1.5g
Kaali, valkokaali		120g	25kcal	1.4g	4.1g	0.2g	2.5g
Lihaliemikuutio Maggi		4.4g	12kcal	0.4g	0.3g	1g	0g
Valkosipuli		3g	3.3kcal	0.2g	0.5g	0g	0.1g
Vesi		661g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		12g	11kcal	0.1g	2.5g	0.1g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		14g	10kcal	0.6g	1.8g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1748g	158kcal	6.2g	25.6g	2.8g	8.2g
	Valittu annoskoko	874g	79kcal	3.1g	12.8g	1.4g	4.1g
	Annoskoko puolitettuna	437g	40kcal	1.6g	6.4g	0.7g	2.1g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu