Jamie oliverin pizza

Pohja;
3dl puolikarkea vehnäjauho
4,5dl durumjauho
reilu 1tl suolaa
3dl kädenlämpöistä vettä
3tl sokeria
8g kuivahiivaa

1. Liuota kädenlämpöiseen veteen sokeri ja kuivahiiva. 2. Sekoita loput kuivat aineet ensin keskenään ja lisää sen jälkeen nesteeseen. 3. Vaivaa taikinasta kimmoisa pallo. 4. Jätä taikina levähtämään n. 15minuutiksi, ja valmistele sillä aikaa täytteet.

Kauli taikinasta kaksi pellin kokoista pohjaa.

Täytä pizza haluamallasi tavalla.

(tässä ohjeessa/kalorimäärässä käytetty molempiin pellillisiin yhteensä 2prk tomaattipyrettä, 150g punaleimaemmentalia, 800g raejuustoa, 2prk tonnikalaa sekä 1pss kinkkusuikaleita) Pohjalle tomaattipyre, seuraavaksi juustot ja sitten muut täytteet.

Paista uunin yläosassa 250asteessa n. 10min.

Pizzasta tulee parempi jos sen paistaa öljytyn folion päällä ritilällä.

Pizza jaetaan 8osaan/pellillinen, yksi annos painaa n. 137g.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 137 grammaa

Marjab
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 780g2676kcal79.5g546g9.4g27.3g
Vehnäjauho, durum 1320g4682kcal171.6g831.6g32.6g166.3g
Sokeri 48g195kcal0g48g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g32g0kcal0g0g0g0g
Tonnikalapalat vedessä, Pirkka1200g1320kcal300g0g12g0g
Kinkkusuikale Pirkka1000g1030kcal180g18g25g0g
Tomaattipyree, Pirkka560g459kcal19g106.4g5.6g5.6g
Juustoraaste emmental punaleima600g2340kcal174g0g180g0g
Raejuusto, Milbona, Lidl3200g2880kcal512g80g64g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17480g31165kcal2872.2g3260g657.2g398.4g
Valittu annoskoko8740g15583kcal1436.1g1630g328.6g199.2g
Annoskoko puolitettuna4370g7791kcal718.1g815g164.3g99.6g
Arvot/100g100g178kcal16.4g18.6g3.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=232960