Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 228g | 325kcal | 28.5g | 0.7g | 23.4g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 520g | 139kcal | 17.2g | 16.1g | 0g | 0g | |
Sokeri | 60g | 244kcal | 0g | 59.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 780g | 2676kcal | 79.5g | 546g | 9.4g | 27.3g | |
Rusina euroshopper | 240g | 792kcal | 7.2g | 189.6g | 1.2g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 120g | 420kcal | 7.2g | 91.2g | 2g | 2.4g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 1400g | 3920kcal | 246.4g | 37.8g | 306.6g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 4000g | 1200kcal | 132g | 156g | 0g | 0g | |
Siirappi | 1000g | 3015kcal | 1g | 741g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 400g | 1360kcal | 8g | 12g | 140g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17496g | 28181kcal | 1054g | 3700.6g | 965.2g | 59.4g | |
Valittu annoskoko | 8748g | 14090kcal | 527g | 1850.3g | 482.6g | 29.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 4374g | 7045kcal | 263.5g | 925.2g | 241.3g | 14.9g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.2g | 5.5g | 0.3g |