Terveellinen banaanijäätelö

Leikkaa banaaneista n. 2 cm paksuisia siivuja, aseta lautaselle ja sitten pakastimeen.

Anna olla pakastimessa n. 1,5 - 2 h.
Vatkaa banaaneja niin kauan että muodostuu..

jäätelöä! Niin hyvää ja helppoa!

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Varamartti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g875g735kcal9.6g160.1g3.5g15.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1750g1470kcal19.2g320.2g7g31.6g
Valittu annoskoko875g735kcal9.6g160.1g3.5g15.8g
Annoskoko puolitettuna438g368kcal4.8g80.1g1.8g7.9g
Arvot/100g100g84kcal1.1g18.3g0.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=241902