Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 853g | 279kcal | 5.3g | 47.4g | 1.7g | 21.8g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 896g | 2854kcal | 218.4g | 409.4g | 17g | 79.7g | |
Sipuli | 320g | 97kcal | 4g | 15.4g | 0.6g | 5.4g | |
Valkosipuli | 21g | 23kcal | 1.7g | 3.5g | 0.1g | 0.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 5333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 69g | 180kcal | 6.9g | 6.9g | 13.9g | 1.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 80g | 720kcal | 0g | 0g | 80g | 0g | |
Porkkana | 134g | 44kcal | 0.8g | 7.5g | 0.3g | 3.4g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 141g | 450kcal | 34.5g | 64.6g | 2.7g | 12.6g | |
Sipuli | 51g | 15kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Valkosipuli | 3.2g | 3.5kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 842g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 11g | 29kcal | 1.1g | 1.1g | 2.2g | 0.2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 13g | 115kcal | 0g | 0g | 12.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17536g | 9621kcal | 547.2g | 1117.4g | 262.8g | 251.2g | |
Valittu annoskoko | 8768g | 4810kcal | 273.6g | 558.7g | 131.4g | 125.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4384g | 2405kcal | 136.8g | 279.4g | 65.7g | 62.8g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |