MAKEA jälkiruokaherkku

Sekoitetaan kaikki keskenään, ananas mehuineen päivineen.

Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.

Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)150g105kcal22.5g3g0.5g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g376g218kcal33.8g18.8g0.8g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g341g205kcal1.4g51.2g0.3g4.8g
Hermesetas-jauhe4.5g13kcal0.1g2.5g0g1.8g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6g24kcal0g6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1755g1129kcal115.6g163g3.2g13.2g
Valittu annoskoko878g565kcal57.8g81.5g1.6g6.6g
Annoskoko puolitettuna439g282kcal28.9g40.8g0.8g3.3g
Arvot/100g100g64kcal6.6g9.3g0.2g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=183942