Kaurateeleipäset

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Sulata rasva ja sekoita maidon joukkoon.

Lisää maito-rasva-seos kuivien aineiden joukkoon ja sekoita nopeasti (muuten paakkuuntuu).

Asettele 9 kekoa uunipellille, painele tasaiseksi.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 10 minuuttia.

Ja sitten nautiskellaan :o)
Iltapäiväteen kanssa jos tahdot nautiskella hiukan makeammista, lisää taikinaan 1 rkl sokeria.

Taikinaa voi tuunata myös lisäämällä esim. 1-1,5 dl juustoraastetta taikinaan.

Niin helppoa, että lapset voi laittaa hommiin!
Resepti on Myllyn Parhaat -sivulta.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Aurinkokatja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju margariini 60% vihreä nor. suol.796g4376kcal8g8g477.4g0g
Suola, annos 3g80g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 191g336kcal9.9g72.2g0g1g
Vehnäjauho puolikarkea 2546g8736kcal259.4g1782.3g30.6g89.1g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen3978g1313kcal131.3g194.9g0g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl1194g4177kcal167.1g668.3g89.5g119.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17568g37875kcal1151.4g5451.4g1195g418.8g
Valittu annoskoko8784g18938kcal575.7g2725.7g597.5g209.4g
Annoskoko puolitettuna4392g9469kcal287.9g1362.9g298.8g104.7g
Arvot/100g100g216kcal6.6g31g6.8g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=56585