Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 29g | 8.6kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.4g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 19g | 5.2kcal | 0.3g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 28g | 37kcal | 5.1g | 0.4g | 1.5g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 13g | 7.5kcal | 0.1g | 0.9g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 176g | 116kcal | 11.8g | 7g | 4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 88g | 58kcal | 5.9g | 3.5g | 2g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 29kcal | 3g | 1.8g | 1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.7g | 4g | 2.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu