Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 18g | 13kcal | 0.3g | 2.5g | 0g | 0.2g | |
| Seiti pakaste | 28g | 22kcal | 4.9g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 18g | 28kcal | 0.5g | 0.5g | 2.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 5.6g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 8.8g | 25kcal | 1.7g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 8.8g | 3.1kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 1.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 176g | 184kcal | 15.4g | 7.4g | 9.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 88g | 92kcal | 7.7g | 3.7g | 4.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 46kcal | 3.9g | 1.9g | 2.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.8g | 4.2g | 5.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu