Pirtelö
Whey2 Evolution suklaa isolaatti on ravintoarvoiltaan samankaltainen käyttämäni Biochem Sports 100% Whey (isolaatti) & Berries
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 470 grammaa
Hetsup
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 470 grammaa
Hetsup
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 23g | 19kcal | 0.2g | 4.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Mustikka metsä- | 23g | 10kcal | 0.1g | 1.4g | 0.1g | 0.7g | |
| Whey2 Evolution suklaa isolaatti | 5.6g | 19kcal | 4.9g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 176g | 96kcal | 10.4g | 11.2g | 0.6g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 88g | 48kcal | 5.2g | 5.6g | 0.3g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 24kcal | 2.6g | 2.8g | 0.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 5.9g | 6.4g | 0.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu