Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 63g | 40kcal | 1.9g | 3g | 2.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.6g | 6.5kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 21g | 6.7kcal | 0.7g | 0.9g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 177g | 109kcal | 6.4g | 8.8g | 5.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 89g | 55kcal | 3.2g | 4.4g | 2.7g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 27kcal | 1.6g | 2.2g | 1.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.6g | 5g | 3g | 0g |