Cookies 1

Pähkinät ja rusinat vapaavalintaisesti, itsellä oli tuollaiset jämät kaapissa. 200 astetta n. 15 min. Kannattaa sijoitella pellille harvakseltaan, leviävät.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Kaislas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 13g91kcal0.1g0.1g10.2g0g
Sokeri 11g43kcal0g10.6g0g0g
Fariinisokeri11g43kcal0g10.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 16g56kcal1.7g11.4g0.2g0.6g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 2.5g9kcal0.5g0.3g0.5g0.8g
Leivinjauhe 0.6g1.1kcal0g0.2g0g0g
Suolapähkinä 5.6g34kcal1.4g0.6g2.8g0.4g
Cashewpähkinä 3.7g22kcal0.7g0.7g1.7g0.1g
Rusina 5.6g16kcal0.2g3.4g0g0.5g
Kananmuna, keitetty 11g15kcal1.3g0g1.1g0g
Kaurahiutale 10g37kcal1.5g5.7g0.7g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana177g734kcal14.8g87.2g34.4g6.8g
Valittu annoskoko89g367kcal7.4g43.6g17.2g3.4g
Annoskoko puolitettuna44g184kcal3.7g21.8g8.6g1.7g
Arvot/100g100g414kcal8.4g49.2g19.4g3.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=354596