Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 328g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 33g | 25kcal | 4.4g | 0.4g | 0.1g | 2.3g | |
| Vehnälese | 19g | 43kcal | 2.5g | 2.9g | 0.8g | 7g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 37g | 121kcal | 5.2g | 22.5g | 1.2g | 3.9g | |
| Hunaja | 13g | 44kcal | 0.1g | 10.8g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 316g | 1073kcal | 44.2g | 202g | 9.8g | 12.6g | |
| Puolukka | 134g | 52kcal | 0.6g | 9.1g | 0.7g | 3.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1760g | 2716kcal | 114g | 495.4g | 25.2g | 58.6g | |
| Valittu annoskoko | 880g | 1358kcal | 57g | 247.7g | 12.6g | 29.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 440g | 679kcal | 28.5g | 123.9g | 6.3g | 14.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.2g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu