Jauhelihakiusaus
Paista jauheliha.
Laita kaikki aineet uunivuokaan.
Valmista uunissa 200astetta n.45min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Tiinab
Laita kaikki aineet uunivuokaan.
Valmista uunissa 200astetta n.45min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Tiinab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 2662g | 1784kcal | 42.6g | 399.3g | 2.7g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 1331g | 546kcal | 18.6g | 107.8g | 4g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 15g | 42kcal | 1.3g | 1g | 3.4g | 0g | |
| Vesi | 2662g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2130g | 3535kcal | 404.6g | 0g | 213g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17600g | 11813kcal | 934.2g | 1016.2g | 446.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8800g | 5906kcal | 467.1g | 508.1g | 223.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4400g | 2953kcal | 233.6g | 254.1g | 111.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.3g | 5.8g | 2.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu