Kycklingbaconröra RISINFO
Stek ingredienserna, koka riset.
130 g rått ris blir 455 g kokt.
Lagom mängd för 3 portioner.
Röran tillagad enligt receptet (färdigstekt) väger 550 g, dvs 185 g per portion.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Farmafenni
130 g rått ris blir 455 g kokt.
Lagom mängd för 3 portioner.
Röran tillagad enligt receptet (färdigstekt) väger 550 g, dvs 185 g per portion.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 3200g | 3040kcal | 640g | 0g | 22.4g | 0g | |
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 1493g | 4181kcal | 224g | 0g | 358.4g | 0g | |
| Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g | 1227g | 184kcal | 28.2g | 7.4g | 6.1g | 0g | |
| Voi | 213g | 1548kcal | 2.5g | 0.9g | 173.4g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 2667g | 3467kcal | 80g | 53.3g | 346.7g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 17600g | 24839kcal | 1949.4g | 123.2g | 1814g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 8800g | 12420kcal | 974.7g | 61.6g | 907g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4400g | 6210kcal | 487.4g | 30.8g | 453.5g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 11.1g | 0.7g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu