Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3277g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 334g | 249kcal | 43.9g | 3.7g | 1.3g | 23.1g | |
| Vehnälese | 187g | 427kcal | 24.9g | 28.8g | 8.4g | 70.2g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 375g | 1213kcal | 51.7g | 225.1g | 11.6g | 38.9g | |
| Hunaja | 134g | 442kcal | 0.7g | 108.1g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 3156g | 10731kcal | 441.9g | 2020g | 97.8g | 126.2g | |
| Puolukka | 1337g | 519kcal | 5.9g | 90.9g | 6.7g | 34.8g | |
| Annoskoko tuplana | 17600g | 27164kcal | 1138g | 4953.2g | 251.6g | 586.4g | |
| Valittu annoskoko | 8800g | 13582kcal | 569g | 2476.6g | 125.8g | 293.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4400g | 6791kcal | 284.5g | 1238.3g | 62.9g | 146.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu