Mustikkapaistos

Sekoita 1 tl leivinjauhe 1½ dl jauhoihin ja sekoita paistospohjan ainekset (1 dl ruishiutaleita, 1 dl fariinisokeria, 1 dl voisulaa, muna) keskenään taikinaksi.

Painele taikina jauhotetuin käsin voidellun ja ruishiutaleilla leivitetyn vuoan pohjalle.

Levitä päälle mustikat (3 dl). Sekoita muruseos (½dl voisulaa, 1 dl fariinisokeria, 2 dl ruishiutaleita) ja ripottele seos mustikoiden päälle.

Paista 200 asteessa alatasolla n. 30 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa

Jonayla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Erikoisvehnäjauho, Pouta, 1dl112g404kcal13.5g79.7g2.4g0g
Leivinjauhe 0.6g1kcal0g0.2g0g0g
Ruishiutaleet, Myllyn paras (1dl=40g)135g411kcal13.1g82.6g2.7g19.5g
Fariinisokeri197g798kcal0g196.3g0g0g
Voi 168g1222kcal2g0.7g136.9g0g
Muna, annos 60g67g59kcal5.1g0.6g4.1g0g
Mustikka metsä- 202g89kcal1g12.9g1.2g6.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1764g5968kcal69.4g746g294.6g52.4g
Valittu annoskoko882g2984kcal34.7g373g147.3g26.2g
Annoskoko puolitettuna441g1492kcal17.4g186.5g73.7g13.1g
Arvot/100g100g338kcal3.9g42.3g16.7g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=300592