Mud cake

Lämmitä uuni 175-asteiseksi, voitele ja korppujauhota (irtopohja) vuoka, vetoisuus 2l.
Sulata suklaa margariinin kanssa mikrossa.

Sekoita sokeri ja munat kevyesti vatkaten suklaan ja marg.

joukkoon.

Lisää omenamehu ja jauhot joihin on sekoitettu leivinjauhe ja vaniljasokeri.

Kypsennä n. 45 min, jäähdytä ja kumoa tarjoiluvadille.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

Hippomus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Taloussuklaa, lidl (Fin carre), annos 200g176g843kcal12.3g91.5g47.5g0g
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen 106g561kcal0.3g0.5g63.4g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 211g265kcal23.2g0.5g19.1g0g
Sokeri 187g758kcal0g186.4g0g0g
Omenamehu (Valio)44g19kcal0g4.4g0g0g
Leivinjauhe 8.8g16kcal0.5g3.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g7g28kcal0g7g0g0g
Vehnäjauho sunnuntai143g499kcal17.1g101.2g3g5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1764g5976kcal106.8g789.6g266g10g
Valittu annoskoko882g2988kcal53.4g394.8g133g5g
Annoskoko puolitettuna441g1494kcal26.7g197.4g66.5g2.5g
Arvot/100g100g339kcal6.1g44.8g15.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176732