Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 500g | 830kcal | 95g | 0g | 50g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 156g | 42kcal | 2g | 7.5g | 0.3g | 2.7g | |
| Vesi | 131g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 69g | 87kcal | 7.6g | 0.2g | 6.2g | 0g | |
| Korppujauho | 26g | 96kcal | 2.8g | 19.7g | 0.3g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1765g | 2110kcal | 214.8g | 54.8g | 113.6g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 882g | 1055kcal | 107.4g | 27.4g | 56.8g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 441g | 528kcal | 53.7g | 13.7g | 28.4g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu