Juustoinen kanakeitto
Laita perunasipulisekoitus ja juurekset kattilaan kanaliemeen kiehumaan.
Anna kiehua noin 15minuuttia ja lisää paistetut broilerinsuikaleet.
Anna kiehua vielä noin 5 minuuttia ja ota kattila pois liedeltä.
Lisää sulatejuusto keiton sekaan ja sekoita kunnes juusto on sulanut.
Tosi hyvää!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Annika13
Anna kiehua noin 15minuuttia ja lisää paistetut broilerinsuikaleet.
Anna kiehua vielä noin 5 minuuttia ja ota kattila pois liedeltä.
Lisää sulatejuusto keiton sekaan ja sekoita kunnes juusto on sulanut.
Tosi hyvää!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Annika13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 1749g | 1137kcal | 28g | 262.3g | 1.7g | 0g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 1399g | 350kcal | 12.6g | 67.1g | 4.2g | 0g | |
| Broilerin fileesuikaleet, hunajamarinoitu, Saarioinen | 1574g | 2046kcal | 267.5g | 31.5g | 129g | 1.6g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 77g | 215kcal | 15.4g | 3.8g | 15.4g | 0.8g | |
| Kevyt sulatejuusto 3% (Kavli), annos 200g | 525g | 577kcal | 94.4g | 15.7g | 15.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3497g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17640g | 8649kcal | 835.8g | 760.8g | 332g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 8820g | 4325kcal | 417.9g | 380.4g | 166g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4410g | 2162kcal | 209g | 190.2g | 83g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 4.7g | 4.3g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu