Makkarakeitto
Mausteet: suola, lipstikka, mustapippuri
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 5256g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 1927g | 1467kcal | 36.2g | 298.7g | 3.9g | 19.3g | |
| Porkkana | 631g | 206kcal | 3.9g | 35.1g | 1.3g | 16.1g | |
| Sipuli | 130g | 39kcal | 1.6g | 6.2g | 0.3g | 2.2g | |
| Grillimakkara, uunissa, kevyt | 526g | 942kcal | 66.6g | 24.2g | 64.7g | 0.4g | |
| Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo | 350g | 807kcal | 44.2g | 2.7g | 69.7g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 17640g | 6922kcal | 305g | 733.8g | 279.8g | 76.2g | |
| Valittu annoskoko | 8820g | 3461kcal | 152.5g | 366.9g | 139.9g | 38.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4410g | 1731kcal | 76.3g | 183.5g | 70g | 19.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 1.7g | 4.2g | 1.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu