Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 260g | 494kcal | 9.9g | 57.2g | 25.5g | 1g | |
| Mansikka | 270g | 126kcal | 1.3g | 22.7g | 0.5g | 5.1g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 340g | 85kcal | 11.2g | 9.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 16g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1772g | 1539kcal | 44.8g | 211.6g | 52g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 886g | 770kcal | 22.4g | 105.8g | 26g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 443g | 385kcal | 11.2g | 52.9g | 13g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.5g | 11.9g | 2.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu