Rentosen kukkakaalisosekeitto
Keitä ainekset, mausta ja soseuta.
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2336g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 1635g | 458kcal | 9.8g | 97.3g | 3.3g | 40.9g | |
| Kukkakaali | 2102g | 506kcal | 38.1g | 46.2g | 6.3g | 48.4g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1168g | 3856kcal | 23.4g | 35g | 408.8g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 1635g | 895kcal | 26g | 214.4g | 2.8g | 13.9g | |
| Annoskoko tuplana | 17752g | 11429kcal | 194.6g | 785.8g | 842.4g | 206.4g | |
| Valittu annoskoko | 8876g | 5714kcal | 97.3g | 392.9g | 421.2g | 103.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4438g | 2857kcal | 48.7g | 196.5g | 210.6g | 51.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 1.1g | 4.4g | 4.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu