Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 200g | 1438kcal | 2g | 2g | 159.8g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 4634g | 6117kcal | 607g | 13.9g | 384.6g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 40g | 112kcal | 4.4g | 15.3g | 1.3g | 10.6g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2996g | 608kcal | 18g | 113.8g | 9g | 41.9g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 999g | 2297kcal | 289.6g | 25g | 119.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17760g | 21143kcal | 1842g | 340g | 1349g | 105g | |
Valittu annoskoko | 8880g | 10572kcal | 921g | 170g | 674.5g | 52.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 4440g | 5286kcal | 460.5g | 85g | 337.3g | 26.3g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.4g | 1.9g | 7.6g | 0.6g |