Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1045g | 3585kcal | 106.5g | 731.3g | 12.5g | 36.6g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 804g | 4280kcal | 2.7g | 2.8g | 482.2g | 0g | |
Juusto, keskiarvo | 1607g | 5624kcal | 402.3g | 4g | 445.2g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1607g | 544kcal | 49.2g | 78.8g | 1.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1326g | 1892kcal | 165.7g | 4g | 135.9g | 0g | |
Tonnikala öljyssä | 1205g | 2288kcal | 326.9g | 0g | 108.5g | 0g | |
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 1286g | 1327kcal | 44.4g | 231.4g | 13.6g | 37.3g | |
Annoskoko tuplana | 17760g | 39077kcal | 2195.4g | 2104.6g | 2399g | 147.8g | |
Valittu annoskoko | 8880g | 19539kcal | 1097.7g | 1052.3g | 1199.5g | 73.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 4440g | 9769kcal | 548.9g | 526.2g | 599.8g | 37g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 12.4g | 11.9g | 13.5g | 0.8g |