Minimo sanoi...
Valmistusohje ihan jees, mutta miten taulukon ainekset makkaroineen, kahveineen ym liittyvät tähän tonnikalakiusaukseen?
lauantai 09.08.2008 klo 08:31
Kirbbu sanoi...
Tän on pakko olla joku vitsi miks tuolla on piimää, leipää, kaurahiutaleita
?
torstai 27.11.2008 klo 08:42
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 2395g | 766kcal | 71.8g | 112.6g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 562g | 1883kcal | 91g | 281.6g | 42.7g | 76.4g | |
Vaasan Alfred sekaleipä | 319g | 830kcal | 41.5g | 137.3g | 13.7g | 14.7g | |
Juusto, Delite 5% (Arla) 1 siivu | 160g | 303kcal | 54.3g | 2.4g | 8g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt Saarioinen | 160g | 224kcal | 17.6g | 8g | 16g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 479g | 129kcal | 2.9g | 25.4g | 1g | 12g | |
Tuoremehu, Vip Premium appelsiini-ananas | 1597g | 718kcal | 0g | 159.7g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 3193g | 42kcal | 9.6g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytlevite, Belette | 32g | 58kcal | 2.9g | 1.1g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17792g | 9905kcal | 583.2g | 1456.2g | 171.8g | 206.2g | |
Valittu annoskoko | 8896g | 4953kcal | 291.6g | 728.1g | 85.9g | 103.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 4448g | 2476kcal | 145.8g | 364.1g | 43g | 51.6g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.3g | 8.2g | 1g | 1.2g |