Mustikkapiirakk8
Pohja
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
Gaeltacht sanoi...
Karppipiirakka, paljon kaloreita, mutta vähän hiilareita.
sunnuntai 22.12.2013 klo 13:18
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 4.2g | 31kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g | 14g | 82kcal | 3.1g | 2.8g | 7.2g | 1.5g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 21g | 82kcal | 6.1g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 14g | 36kcal | 0.8g | 0.5g | 3.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 7.7g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 14g | 47kcal | 0.3g | 0.4g | 4.9g | 0g | |
| Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 14g | 4.8kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 179g | 587kcal | 22.8g | 9.2g | 52.2g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 89g | 293kcal | 11.4g | 4.6g | 26.1g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 147kcal | 5.7g | 2.3g | 13.1g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 12.8g | 5.1g | 29.2g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu