Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g22g83kcal1.2g7g5.5g0.4g
Kinkkusuikale (Snellman)6.2g6.2kcal1.1g0.1g0.2g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g5.5g3.8kcal0.7g0.1g0.1g0g
Paprika punainen 4.8g1.4kcal0g0.2g0g0.1g
Paprika keltainen 4.3g1.3kcal0g0.2g0g0.1g
Maitorahka, Valio, 0,314g8.9kcal1.5g0.6g0g0g
Ruokakerma, pirkka 15%11g18kcal0.3g0.3g1.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 8.7g11kcal1g0g0.8g0g
Purjosipuli 4.2g1kcal0.1g0.1g0g0.1g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g10g29kcal2.5g0.2g2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana179g326kcal16.8g17.6g20.4g1.4g
Valittu annoskoko90g163kcal8.4g8.8g10.2g0.7g
Annoskoko puolitettuna45g81kcal4.2g4.4g5.1g0.4g
Arvot/100g100g182kcal9.4g9.8g11.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=239485