Bolognesepata (kevyt nauta-sika)
Ruskista jauheliha.
Lisää pussi ja vesi.
Hauduta 8min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mamiusmaus
Lisää pussi ja vesi.
Hauduta 8min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt nauta-sikajauheliha (Atria), annos 100g | 2804g | 4627kcal | 560.9g | 0g | 266.4g | 0g | |
| Bolognese pata, blå band (Blå band), annos 179g | 1192g | 4291kcal | 131.1g | 893.9g | 23.8g | 59.6g | |
| Vesi | 4908g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17808g | 17836kcal | 1384g | 1787.8g | 580.4g | 119.2g | |
| Valittu annoskoko | 8904g | 8918kcal | 692g | 893.9g | 290.2g | 59.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4452g | 4459kcal | 346g | 447g | 145.1g | 29.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 7.8g | 10g | 3.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu