Sitruunaletut
Sekoita kaikki aineet.
Anna turvota 20 min.
Paista rasvassa.
Tarjoa kunungatarrahkan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 746 grammaa
Rebecka
Anna turvota 20 min.
Paista rasvassa.
Tarjoa kunungatarrahkan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 746 grammaa
Rebecka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 4800g | 1584kcal | 158.4g | 235.2g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 360g | 76kcal | 1.1g | 5.8g | 0g | 0.4g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1560g | 5353kcal | 159g | 1092g | 18.7g | 54.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 1320g | 1883kcal | 165g | 4g | 135.3g | 0g | |
| Sokeri | 288g | 1169kcal | 0g | 287.7g | 0g | 0g | |
| Sitruuna kuorittu | 24g | 10kcal | 0.1g | 0.5g | 0.3g | 0.7g | |
| Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 600g | 4440kcal | 0g | 0g | 492g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17904g | 29028kcal | 967.2g | 3250.4g | 1292.6g | 111.4g | |
| Valittu annoskoko | 8952g | 14514kcal | 483.6g | 1625.2g | 646.3g | 55.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4476g | 7257kcal | 241.8g | 812.6g | 323.2g | 27.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 162kcal | 5.4g | 18.2g | 7.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu