Valkosuklaabanaanimuffinsit
Paista 200c n.20min.
(n.100kcal/muffinsi)
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa
Enkeli82
(n.100kcal/muffinsi)
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa
Enkeli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1029g | 1467kcal | 128.6g | 3.1g | 105.4g | 0g | |
| Sokeri | 1749g | 7098kcal | 0g | 1747g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 1543g | 710kcal | 49.4g | 74.1g | 23.1g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 1646g | 5925kcal | 214g | 1152.1g | 34.6g | 60.9g | |
| Kaurahiutaleet, aamunhyvä, 1dl | 617g | 2099kcal | 86.4g | 345.6g | 41.4g | 67.9g | |
| Leivinjauhe | 103g | 181kcal | 5.3g | 38.9g | 0g | 0.5g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 103g | 411kcal | 0g | 101.8g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, fazer | 268g | 883kcal | 61.5g | 29.4g | 56.2g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 1224g | 1028kcal | 13.5g | 224g | 4.9g | 22g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 679g | 3795kcal | 57g | 373.4g | 230.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17920g | 47194kcal | 1231.4g | 8178.8g | 992.8g | 302.6g | |
| Valittu annoskoko | 8960g | 23597kcal | 615.7g | 4089.4g | 496.4g | 151.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4480g | 11799kcal | 307.9g | 2044.7g | 248.2g | 75.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 263kcal | 6.9g | 45.6g | 5.5g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu