Essin pannari
8 dl maitoa
2 munaa
1,5 dl sokeria
4 dl vehnäjauhoja
100 g sulatettua rasvaa
1 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniljasokeria
Sekoita aineet ja paista uunissa 200 asteessa noin puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Kresan
2 munaa
1,5 dl sokeria
4 dl vehnäjauhoja
100 g sulatettua rasvaa
1 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniljasokeria
Sekoita aineet ja paista uunissa 200 asteessa noin puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Kresan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 4983g | 3152kcal | 149.5g | 239.2g | 174.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 847g | 1067kcal | 93.2g | 2.5g | 76.2g | 0g | |
| Sokeri | 794g | 3224kcal | 0g | 793.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1620g | 5557kcal | 165g | 1133.6g | 19.4g | 56.7g | |
| Rypsiöljyvalmiste 80%, sunnuntai, juokseva | 623g | 4397kcal | 0g | 0g | 498.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 31g | 55kcal | 1.6g | 11.8g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 31g | 125kcal | 0g | 30.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17920g | 35152kcal | 818.6g | 4422.6g | 1536.6g | 113.8g | |
| Valittu annoskoko | 8960g | 17576kcal | 409.3g | 2211.3g | 768.3g | 56.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4480g | 8788kcal | 204.7g | 1105.7g | 384.2g | 28.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 4.6g | 24.7g | 8.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu