Jogurttipannacotta
Laita liivatelehdet kylmään veteen likoamaan.
Kuumenna vesi kiehuvaksi.
Liuota vedestä puristetut liivatelehdet joukkoon.
Kaada liivateneste ohuena nauhana jogurttiin.
Sekoita tasaiseksi.
Jaa seos 4 annoskulhoon ja anna hyytyä.
Tarjoa marjojen tai siirapin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Foppa67
Kuumenna vesi kiehuvaksi.
Liuota vedestä puristetut liivatelehdet joukkoon.
Kaada liivateneste ohuena nauhana jogurttiin.
Sekoita tasaiseksi.
Jaa seos 4 annoskulhoon ja anna hyytyä.
Tarjoa marjojen tai siirapin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ab jogurtti maustamaton (Rainbow), annos 100g | 8029g | 4657kcal | 321.1g | 385.4g | 200.7g | 0g | |
| Vesi | 803g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 129g | 448kcal | 110g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17920g | 10210kcal | 862.2g | 770.8g | 401.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8960g | 5105kcal | 431.1g | 385.4g | 200.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4480g | 2553kcal | 215.6g | 192.7g | 100.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.8g | 4.3g | 2.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu