Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 100g | 2.6kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 200g | 604kcal | 0.2g | 148.4g | 0g | 0g | |
Hiiva | 250g | 187kcal | 32.8g | 2.8g | 1g | 17.3g | |
Vesi | 4005g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 2753g | 8810kcal | 413g | 1624.3g | 71.6g | 275.3g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 1652g | 5022kcal | 144.5g | 915.1g | 31.4g | 229.6g | |
Annoskoko tuplana | 17920g | 29249kcal | 1182.2g | 5381.2g | 208g | 1044.4g | |
Valittu annoskoko | 8960g | 14625kcal | 591.1g | 2690.6g | 104g | 522.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 4480g | 7312kcal | 295.6g | 1345.3g | 52g | 261.1g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.6g | 30g | 1.2g | 5.8g |