Pahin viettelys
Sekoita aineet keskenään hyvin.
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 4.3g | 38kcal | 0g | 0g | 4.3g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 3.1g | 4.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 1.4g | 4.7kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18g | 95kcal | 0g | 4.6g | 8.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 48kcal | 0g | 2.3g | 4.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 24kcal | 0g | 1.2g | 2.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 534kcal | 0g | 25.8g | 48.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu