Rahkalätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		3.9g	2.5kcal	0.4g	0.2g	0g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g		0.9g	1.2kcal	0.1g	0g	0g	0g
Kanamuna ilman keltuaista (Kana), annos 44g		0.7g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.9g	6.4kcal	0.2g	1.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	19g	23kcal	1.6g	3.6g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	12kcal	0.8g	1.8g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	6kcal	0.4g	0.9g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	125kcal	8.6g	19.4g	0g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu