JVKurmee kermaviilikastike

Sitruunankuorta
mustapippuri
suola

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa

Jvelanto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, rasvaa 10-12% 7.3g10kcal0.2g0.2g0.9g0g
Oliiviöljy 0.4g3.2kcal0g0g0.4g0g
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g0.2g1.6kcal0g0g0.2g0g
Sitruunamehu, laimentamaton0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.3g0.3kcal0g0g0g0g
Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki)0.7g0.9kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g31kcal0.4g0.6g3.2g0g
Valittu annoskoko9g16kcal0.2g0.3g1.6g0g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.1g0.2g0.8g0g
Arvot/100g100g169kcal2.2g3.2g17.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294329