Markon pizzakastike
Mustapippuri tl. tinjami tl. oregano RL. chilia1tl.
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 0.3g | 2.6kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Sipuli | 1.6g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Tomaatti | 5.4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Paprika punainen | 1.7g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 12kcal | 0g | 1.2g | 0.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 6kcal | 0g | 0.6g | 0.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 3kcal | 0g | 0.3g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 0g | 6.5g | 3.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu